“娘娘是宅心仁厚，外頭的人自然會知曉這一點，不過如今這宮里頭多少雙眼睛都盯在娘娘的身子上，按照嬪妾所說，娘娘還是越小心謹慎越好些。”

姚錦瑟畢竟是個生養過的人，加上已經有事實驗證的忠心，如今在容貴妃跟前兒，她說的話還是相當有用的。

康嬤嬤和挽秋他們其實都看得很清楚，自從自家娘娘真的懷上身孕以來，對于霖婕妤那可以說得上是相當信重了，如今霖婕妤但凡說出什么保養的秘訣，自家娘娘自然都是會一點不差的照著做的。

“……所謂虛不受補，大約便是這樣的一個道理，娘娘平時為了補養身子，自然是什么東西都撿著好的來，可是這樣一來，大部分的藥力未免都流失了，而且娘娘的身子，從前受過傷，不過是這段時間才重新練了一些，要說十分康健，嬪妾瞧著倒還有一段距離。”

“你這話說的不假，自從重新開始撿起一些基本功之后，本宮倒也覺得這身子骨比之前好多了，從前一味的養著，這身子反倒是越來越差了。”

姚錦瑟微微頷首。

主要也是這個時代流行，生病了就得養著的做法，同時還不讓人吃大油大葷的東西，若是生病的時間長一些，那就得好長一段時間整日里，只能吃些清粥小菜，這樣一來，身子又怎么會有營養呢？

反倒是如今容貴妃這般正正好，她前段時間很是花功夫鍛煉了一番，找回了當年做姑娘時候練武的習慣，加之按照新的藥方調養，停了原來的藥，這身孕，自然也就在二十七八歲這樣的年華順理成章的來了。

如今有了身子，這運動也是不能停下的，只不過在量上還是得少上一些，既要保證有鍛煉的效果，又不能太過劇烈。

“說到底，生產本是一件極難的事，嬪妾生東陽公主的時候，便是折騰了許久，當時的穩婆就說過是在懷孕的時候進補太多，導致孩子生的太大，這才折騰了許多時間。”

就連原主，八成也是那個時候落下的病灶根源，這才導致生完孩子之后，因一場風寒就一命嗚呼。

而如今這些東西，容貴妃聽一聽，自然也只有好處。

少吃些補品，多動一動，到時候這孩子自然就能生得順暢些，而且容貴妃如今的年紀，也正是適合懷孕的時機，這孩子只要小心些，肯定是能生下來的。

“你說的倒也很有道理，康嬤嬤，將霖婕妤說的這些都記下吧。”

容貴妃在院子里走了一會兒，又重新回到廊下坐下，摸著肚子說道：“如今已經是快要六月中，居然就已經這樣熱了，即便是在院子里走這么一會兒，居然都有些累了。”

“娘娘，您如今是雙身子的人，自然是沒有平時那么精力充沛的，娘娘若是覺得熱的難受，皇上那邊也早就囑咐過人說過了，可以從冰庫里起一些冰出來用。”

“倒也不至于那么金貴，本宮向來是不太愛用冰的，用冰多了總覺得身子上涼浸浸的。今年雖然比往年強一些，還是算了吧，為了孩子康健，這點苦，本宮如何受不住？”_c