韓林強烈懷疑，這就是故意的。

韓林對此雖然遺憾或許有一點，倒是沒沮喪什么的，有這么多資源，他就是修煉個入門功法，也能堆到頂端。

“哎？還是不對呀！那為何丹藥類里面沒有洗練丹還童丹之類的東西？不僅如此，新手禮包中的東西一個都沒有？”韓林驀地又發現一處漏洞來。

「叮，請宿主努力使人氣值達到五百萬，開啟新功能！」

得，這些還是高級玩意，現在又是權限不夠，哎，人氣值呀，人氣值，看來還是得努力直播。

開啟新功能需要一百萬人氣值，可買丹藥寶物也要人氣值。

第一類丹藥類里最便宜的小還丹需要三千人氣，韓林急用的聚氣丹一萬一顆。

寶物類更是最低都要十萬人氣值，寵物韓林看得上的也是五十萬起步。

韓林相中的幾匹馬更是匹匹一百萬，只能徒自流口水，內心懊惱，“買不起，買不起！”

商城雖然開啟，不過目前大多也只是過個眼癮，他還要在平一指門下深造呢，很多顯眼的東西都不能買。

“修煉修煉！”

韓林得到柔心訣內功已經大半天功夫了，能憋到現在可謂是很不容易。

內力修煉也是有姿態的，并不是所有內力修煉都是盤膝而坐。

通常分為五類，靜坐式、站樁式、臥蟬式、行步式、聽風式，每類又各有細分不同。

比如靜坐，又有佛家七支坐法俗稱盤足坐法，手結三昧印。

又有儒家正襟危坐、瑜伽蓮花座至善坐等。

韓林所修柔心訣乃是道家心法，采用的也是盤足座，不過略有不同，結印乃是采用的抱印的方式，即以左手虎口抱右手四指，形成太極狀。

韓林依照平一指所教，做完準備工作，開始了第一次修煉。

只見韓林盤溪靜坐，腰背挺直，手中掐訣，結成印結，置于下腹丹田位置，注意力集中呼吸之上，心神開始內斂，進入閉目冥想狀態。

在韓林的意念之中，丹田開始出現一團溫暖的光球，隨著特定的呼吸頻率，光球開始緩緩轉動，吸引著周圍的氣流。

隨著注意力愈發沉入，意念持續集中，韓林丹田之中開始出現一絲溫熱，韓林知道，這是內力即將萌發的前兆，越發不敢大意。

接下來才是細活。

韓林需要引導著這股溫熱在特定的經脈路徑上行，就像引水入渠一般。

具體線路為：先從丹田由任脈上行至檀中穴，然后流轉至天突穴，到達百會穴。

然后從百會穴轉向沿督脈下行至大椎穴，繼續下行到命門穴，最后到達督脈終點尾閭穴。

從尾閭穴開始，內力開始分叉，又沿足三陰經下行至足底的涌泉穴。

最后又從涌泉穴沿足三陽經返回腰部，最終回歸丹田。

這便是一個周天。

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